El peso ideal: No excedas 8 kg
El error más común de los peregrinos novatos es sobrecargar su mochila. El peso ideal, incluyendo agua, debe ser de 6-8 kg.
Equipamiento esencial
- 2 camisetas técnicas de senderismo
- 1 forro polar ligero
- 1 chaqueta impermeable
- 2 pares de calcetines de senderismo
- 1 pantalón de senderismo
- 1 short
- Ropa interior para 3 días
- 1 calzado de senderismo ya usado
- Chanclas para ducha y descanso
Equipamiento
- Mochila 25-35L con ajuste lumbar
- Saco de dormir (temperatura confort 10°C)
- Tapizón de yoga
- Botella de agua (1.5L mínimo)
- Linterna frontal
Lo que NO necesitas llevar
- Tiendas de campaña (hay albergues)
- Utensilios de cocina
- Ropa de sobra